مقالات گروه : استرس را مدیریت کنید / موقع استرس بخندید-موسسه علمی آموزشی اندیشه
نمایش 1-1 از 1 نتیجه
مقالات گروه : استرس را مدیریت کنید / موقع استرس بخندید-موسسه علمی آموزشی اندیشه
استرس را مدیریت کنید / موقع استرس بخندید
دلبر نیروشک در گفتوگو با فارس، در پاسخ به سوال یکی از شهروندان درباره کنترل احساسات، اظهار داشت: مخ بخشی از مغز است که به فرد کمک میکند تا هیجانهای خود را مدیریت کند، بنابر این موقع استرس اجازه دهید تا مخ آن را از شما دور کند. برای این کار میتوانید از برخی روشها استفاده ک...